風邪ひき
風邪ひいてしまいまして
さぼってます。笑笑
たくさん食べてしまいます笑笑
体重がひどいことになってますので
治るまでおやすみします！笑笑
先日おでん作りました。
食べすぎました。笑笑
明日から、明日から←
11/11 3日目
こんばんわ^ - ^
日曜日だったもんで
家族サービスの日なもので
ケーキ作ったりしていたら
体重がむむむって感じでした…
増えちゃった♡笑笑
まあ、こんな日もあるさ……
食べたものは
朝→ぎょうざ🥟（笑）
昼→カツ丼（笑）
夜→おでんとケーキ（笑）
本当にダイエットしてるのか？って食生活でした…
生理前だし…仕方ないさ！！笑笑
明日から明日から…_(:3 」∠)_
11/10 2日目
今日はポケモンGOのいべんとのため
たくさーん歩きました♪（笑）
10kgの子供を抱っこして6km💦
疲れた💦
旦那に変わるかい？と言われたけど
ダイエットのため、、、とがんばりました(o^^o)
朝抜き、
夜ご飯は
お友達に教えてもらった山賊焼と豆腐と千切りキャベツとご飯でした♪
体重は…
前日より、700gマイナスです。
すごい嬉しい。
子供の１歳の誕生日のこと考えてたら
なかなかねれなくて💦
2時半くらいにようやく就寝。
日曜とか御構い無しに子供は7時に起床でした。。（笑）
↑友達におススメしてもらったけど
イマイチよくわかってない💦（笑）
あ、ランキングも良くわかってませんが
よろしくお願いします。笑笑
11/9 1日目
ダイエット始めました
2018/11/8スタート 64.0kg
食べたもの
朝 子供が残した茶碗蒸し
昼 コールスローサラダ
夜 鮭のちゃんちゃん焼き 納豆 ご飯
汚い写真ですね。（笑）
ごめんなさい、、、
よく噛むことを意識しました。
物足りなさマックスです。
夜中お腹減ってしまいました。（笑）
1.95kgマイナスです！！なんと！！（笑）
毎日どんだけ食べてるんだ？って話ですよね。。。
気をつけマッスル、、、、（笑）（笑）（笑）
あ、子供を抱っこしてスクワットもしました。
寝かしつけです。
近所におさんぽいっただけなので
コレしか歩いてません…そりゃ太るわ。
そんな感じでゆるっと初日は終了します。
あ、そうそう。
目標を言います。
64→56kgです。
半年以内には達成できるといいな_(:3 」∠)_
頑張ります。
応援してください🙌
これまでのこと
(赤裸々に体重が表示されます。バカにしないでくださいw)
わたし(２０代、身長１６４cm)
2016/12/3 挙式
2017/4/1妊娠発覚
2017/11/22出産
挙式までの間、過去最高体重は
2016/6/20くらいに62.0kgを記録しています。
その時に始めたダイエットは
ウォーキング、ランニング、食べないダイエットでした。
12/3の挙式ではなんと53.9kgまで落とすことに成功しました✨
半年で8kgちょい、、、！
食べないダイエットほど苦しいものは無いですよね。
案の定、挙式ではなにも食べれなかったし(これは当たり前かな)
二次会、三次会ではフラッフラで
三次会では疲れもあり？吐いてしまっていました。
そこから、新婚旅行ではハワイに1週間ほど。
見事に太って帰ってきました。
2月くらいからじわじわと。（笑）
そして4月に妊婦生活スタート。
つわりで若干食欲なくて、体重が落ちました。
なのか？ビールを飲まなくなって
痩せたのかは不明です。（笑）
妊婦生活は65kgまで増えてしまいました。
57kgくらいから妊娠してるので増量は大体8キロくらいでしょうか。
そして出産して、1.2週間経ったときの体重がこちら。
うーん、おもってたより痩せてなくて焦りだしました。
しかし周りからは母乳だと痩せるよと。（笑）
その言葉を信じて食べ続けました。
すると、本当に元に戻りました。
4月には57kgに。
そして5月。離乳食が始まりました。
うちのこはものすごく食欲が。。。
あっという間に授乳回数が減りました。
そうです。体重の増量です。
なんと、昨日時点で64.0kgまで増えてしまったのです！！(しゃぶしゃぶを食べたせいもある)
そうしてダイエットの神が降りたのです、、、！
今日から始まりました。
包み隠さず、始めます。
そう。
ダイエット✨
体重がひどいのです。
やばい。ひどい。
どれほどかといいますと。
4月から7キロ太った…わお。
人生最高級です。
ちなみに結婚式を挙げた頃からは11キロ💦💦
ひどい。。
ということで
始めます！！！
意志が弱いのでブログに書いていこうかなと！
応援してくださーい✨
ではではスタート☆
11/9
